آیا خود ارضایی برای سلامتی ضرر نداره؟


  • Hermes1  

  • عضو از
    1391/11/18

  • پست‌ها: 101

  • 479


الیس عزیز
آیا خود ارضایی برای سلامت ما ضرری ندارد؟


masturbation.jpg


دوست گرامی
خود ارضایی یک فعالیت سالم جنسی است که انسان ها از هر جنسیتی می توانند از آن لذت ببرند و به لحاظ فیزیکی، روحی و احساسی یک عمل بی ضرر به حساب می آید. خود ارضایی می تواند به تنهایی، به همراه پارتنر و یا در سکس گروهی اعمال شود. به خواندن این متن ادامه بدهید تا دلیل آن را دریابید.
خود ارضایی روشی است که بدان وسیله می توایند از بدن خود لذت ببرید و تجربه یک لذت جنس خوب را داشته باشید. همچنین می تواند شما را راهنمایی کند که چه چیز هایی را در رابطه جنسی دوست دارید و برعکس از چه چیز هایی خوشتان نمی آید وسپس این یافته ها را می توانید به هنگام سکس با شریک جنسی خود در میان بگذارید تا کیفیت آن را ارتقا ببخشید.
اینکه دو شریک جنسی جلو یکدیگر دست به خود ارضایی زنند می تواند بسیار تحریک کننده باشد و در مواردی مثل بارداری یا احتمال انتقال بیماری های مقاربتی وخطرناک جایگزین خوبی برای سکس به همراه دخول است.
باور کنید یا نه ، تحقیقات بسیاری در اینباره انجام شده است که نتیجه کلی همه آنها حاکی از این است که خود ارضایی در همه فرهنگ ها وجود دارد و می تواند نتایج مثبت زیر را به همراه داشته باشد:


کاهش میزان استرس و هیجان های منفی ( به طور اخص هیجانات جنسی).
امکان ارضا شدن و خروج ترشحات جنسی برای کسانی که سکس و شریک جنسی ندارند( چه به خاطر شرایط و چه بر اساس انتخاب شخصی خودشان).
کاهش مشکلات پیش از قاعدگی در بانوان.
کمک به خواب شب و آغاز کردن یه روز آرام و با انرژی .
تقویت ماهیچه های منطقه واژن .
ارتقای میزان رضایت یک زوج از روابط جنسیشان.
حتی یک تحقیق و مطالعه نشان داده است که انزال مرتب چه در سکس چه در خود ارضایی باعث کاهش درصد احتمال ابتلا به سرطان پروستات در مردان می گردد. اگر کنجکاو هستید راجع به این که چه جور افرادی دست به این کار می زنند باید بدانید که همه انسان ها از هر نژاد و فرهنگی این کار را انجام می دهند.
خیلی از کودکان زیر یک سال بعد از اینکه در می یابند که لمس نواحی تناسلی دارای لذت می باشد، این کار را انجام می دهند . این لذت برایشان صد در صد جنسی نیست.
خیلی از کودکان بزرگتر نیز در این کار لذتی را می یابند که آنها را تشویق به لمس اندام جنسیشان می کند.
بسیاری ازنوجوانان در سنین بین 12 تا 19 دست به خود ارضایی می زنند.
بزرگسالان ازدواج کرده یا مجرد بین 18 تا 59 سال خیلی بیشتر از نوجوانان دست به اینکار می زنند.
و تعداد خیلی کمی از مردان و زنان هم هستند که این کار را انجام نمی دهند یا به ندرت خود ارضایی می کنند.
با اینکه خود ارضایی نرمال و سلامت می باشد هستند کسانی که نسبت به آن یک حس منفی دارند.فرهنگ های خاص یا بعضی از مذاهب به نحوی با این کار برخورد می کنند که باعث ایجاد حس شرم یا گناه در کسی که اقدام به خود ارضایی می کند می شود. در حالیکه کاملا برعکس هستند کسانی که میل شدیدشان به این کار باعث شده است که حتی در هنگام کار و حضور در مدرسه هم از بخواهند که خود ارضایی کنند.برای کسانی که نگرانی هایی راجع به خود ارضایی دارند مفید است که در رابطه با هر مشکلی که دارند با یک مشاور، پزشک، رهبر مذهبی و یا یک دوست قابل اعتماد صحبت کنند.
برای لذت بیشتر و یک خود ارضایی سالم بهتر است که به توصیه های زیر توجه فرمایید:


اگر از هرگونه وسیله ای برای این کار استفاده می کنید ( اسباب بازی های جنسی، خیار و هر چه که دارید)‌ یک کاندوم بر روی آن بکشید مخصوصا اگر که غیر از شما کس دیگه ای هم از آن استفاده می کند و یا اگر می خواهید که هم در واژن هم مقعد از آن بهره ببرید. بدانید که برای هر بار تغییر مسیر از مقعد به واژن باید یک کاندوم جدید روی آن بکشید .
استفاده مقدار قابل توجهی از لوبریکنت هایی که ماده اصلی آنها آب می باشد مساوی است با لذت بیشتر. برخی از مردان دوست دارند که از انواع لوسیون ها استفاده کنند ولی بانوان باید بدانند که هرگز از موادی مثل لوسیون، روغن یا هر آنچه که حاوی روغن است خود داری کنند تا دچار عفونت نشوند.
مادامی که خود ارضایی برای شما لذت بخش است ، اگر که حس خوبی نسبت به آن ندارید ولی دوست دارید که دوباره آن را انجام دهید، انجامش دهید.
تکنیک ها و حالات مختلف را در اوقات مختلفی از روز به همراه موسیقی امتحان کنید تا دریابید که چه چیز را بیشتر لذت بخش می یابید.گاهی مردم وقتی می شنوند که کسی زیاد این کار را انجام می دهد متعجب می گردند اما باید بدایند که هر چقدر که بخواهید در روز می توانید این کار را انجام دهید.


ـــــــــــ

کلی تاپیک سکسولوژی رو توی پروفایلم ببینید. اگه موضوع سکسی هست که می خواهید بیشتر در موردش بدونید تو پیام خصوصی برام بنویسید تا در موردش مطلب بذارم.


  • 12

برای نظر دادن وارد شوید یا ثبت نام کنید .     

  • حشرجون  

  • عضو از 1390/8/19

  • پست‌‌‌ها: ‌ 1733

  • 400

اگه درست انجام نشه بله مضره.


ـــــــــــ

عاشق آنال سکسم. عکسای کیرم و آبکیرم رو تو پروفایلم ببینین.



  • 1



  • sasanazimi1368  
  • عضو از 1391/9/8

  • پست‌‌‌ها: ‌ 21

  • 4

تمام فوایدش یه طرف ولی اینم بگو که خودارضایی باعث زدانزالی میشه. زودانزالی هم بزرگترین و وحشتناکترین عیبیه که یه مرد میتونه داشته باشه. و اینم بگو که خودارضایی شدید توی تولید مثل اخلال ایجاد میکنه. کلا حرفات بسی کسشعر بیش نبود


ـــــــــــ


  • 3




[quote=sasanazimi1368]تمام فوایدش یه طرف ولی اینم بگو که خودارضایی باعث زدانزالی میشه. زودانزالی هم بزرگترین و وحشتناکترین عیبیه که یه مرد میتونه داشته باشه. و اینم بگو که خودارضایی شدید توی تولید مثل اخلال ایجاد میکنه. کلا حرفات بسی کسشعر بیش نبود[/quote] خود ارضای باعث پوکی استخوان.ضعف بیماری.پیری زود رس پوست و... میشه. اگر بخواید علمی هم یادتون میدم.


ـــــــــــ


  • 1



  • SHAAPOUR  

  • عضو از 1389/9/6

  • پست‌‌‌ها: ‌ 3955

  • 130

[quote=Hermes1]بزرگسالان ازدواج کرده بیشتر از نوجوانان دست به اینکار می زنند.[/quote] همیشه این سوال تو ذهنم بود که خانمای خونه دار چطوری وقتشونو میگذرونن :D


ـــــــــــ

همانا اسپنکِ دافيانِ شيطان نشانه ی شدت و شور شناور در شئونات شيخه نه نشانه ی خشونتِ شيخ (cool)



  • 0



  • MISS RAMESH  

  • عضو از 1391/5/26

  • پست‌‌‌ها: ‌ 4748

  • 54

ببین میتونی با این پست بچه هایه مردمو جقی تر از اینی که هستن بکنی. اینا همینجوری نزده میرقصن. دیگه اینو که بخونن. واویلا.


ـــــــــــ


  • 2



  •  
  • پست‌‌‌ها: ‌


این لینک که میبینید سایتی هستش برای معتادان کمنام بیماری های جنسی با عضویت توی این سایت خودتون رو درمان کنید http://www.sa-iran.org/forum/


ـــــــــــ


  • 0



  • metaal666  
  • عضو از 1391/12/14

  • پست‌‌‌ها: ‌ 1142

  • 16

کس و شعری بیش ننوشتی جلقو خودارضایی خیلی ضرر داره جلقو اگه نمیدونی بدون جلقوخودارضایی خطرناکه جلقو :D


ـــــــــــ

در حسرت یک نعره مستانه بمردیم ویران شود این شهر که میخانه ندارد



  • 0



  • Takkhal  
  • عضو از 1391/4/16

  • پست‌‌‌ها: ‌ 222

  • 4

دوستان بزنن اون کف دستی قشنگرو،آهان خسته نشی بزن بزن بزن.....هی وای من خسته نباشید. درانتها کون کسی رو که روزی 10بارکف دستی میره بعد علیه السلام بازی درمیاره گایدم.


ـــــــــــ


  • 0



  • Takkhal  
  • عضو از 1391/4/16

  • پست‌‌‌ها: ‌ 222

  • 4

دوستان بزنن اون کف دستی قشنگرو،آهان خسته نشی بزن بزن بزن.....هی وای من خسته نباشید. درانتها کون کسی رو که روزی 10بارکف دستی میره بعد علیه السلام بازی درمیاره گایدم.


ـــــــــــ


  • 0



  • Alishagh  
  • عضو از 1392/3/3

  • پست‌‌‌ها: ‌ 6


واقعا ازت ممنونم ممنونم ممنونم واقعا ازت ممنونم مرسی که این سایتو معرفی کردی ممنون


ـــــــــــ


  • 0



  • rahgozar60  
  • عضو از 1397/3/6

  • پست‌‌‌ها: ‌ 55

  • 10

خود ارضایی


در آقایان در خانمها


ـــــــــــ


  • 0



مشکل, من


دوسال, وخورده, ای میشه, استمنا, میزنم لزت, نمیده,


ـــــــــــ


  • 0



  • arvinz  
  • عضو از 1396/11/24

  • پست‌‌‌ها: ‌ 2

  • 4

آروين


درود فراوان خدمت تمام دوستان جقي.

اولا كه اين دوستمون از فوايدش گفتند؛ درسته فوايدي داره ولي نه روزي ٣ مرتبه و بلكه بيشتر. نهايتا هفته اي يكبار و يا دوبار ميتونه حتي مفيد باشه و بدن شخص رو متعادل كنه. اما وقتي شخصي، ماهي ٣٠ الي ٦٠ بار انجام ميده، بايستي بگم كه فاتحه اون شخص خونده است. ببينيد دوستان، تو هر كاري افراط و تفريط خيلي بده. به نظر من اون دسته از دوستاني كه ميخوان اين عمل رو كم كنن و يا روي اون مديريتي داشته باشند؛ بهتر است كه براي انجام اين كار، برنامه اي تهيه كنند و دقيقا طبق برنامه انجام بدن و به مرور كمترش كنن. وقتي شما در ماه خيلي كم انجام ميديد و يا به ندرت انجزم ميديد، پس از انجام خودارضايي، احساس و لذت بيشتري ميبريد و حالتون هم بهتره . چونكه ميتونيد اونو كنترل كنيد و برده و بنده خود ارضايي نيستيد؛ بلكه نفس شما در اختيار شما هست و شما وقتي نميخواين، انجامش نميديد. اما، متاسفانه ٩٩ درصد، معتاد به اين عمل شدن. افرادي كه خود ازضايي زيادي انجام ميدن؛ غذاي بيش از حد ميخورن و كمتر ورزش ميكنن و عمدتا گوشه نشين و منزوي هستند و از ديگران نفرت دارند و ارتباطات اجتماعي كمتري نسبت به سايرين دارند. البته اين يك واقعيت هست كه بدن انسان و علي الخصوص مردان، نياز زيادي به خارج كردن اسپرم دارند و ممكنه اين عمل به تقويت ماهيچه هاي آلت كمك كنه و از سرطان پروستات جلوگيري كنه. اما، انجام بيش از آن مشكلات متعددي رو بوجود مياره. گودي زير چشم و سياهي اطراف چشم، زود انزالي، كم خوني، غلظت خون، ضعيف شدن ماهيچه هاي فيله كمر، ضعف در بينايي و سستي در راه رفتن و ... از دلايل خود ارضايي زياد است.

پيشنهاد من اين هست كه هفته اي دو مرتبه انجام بديد و به مرور، هفته اي يكبار و بعد، دو هفته يكبار و در نهايت ماهي يكبار و ... ادامه بديد و دفعاتشو كمتر كنيد. مثلا براي اون تاريخ و حتي زمان دقيق مشخص كنيد و وقتي كه زمان انجامش رسيد؛ به خودتون پاداش بديد و يك وعده خوب و يا يك فيلم خوب تهيه كنيد و انجلم بديد و وقتي تموم شد: براي انجام دفعه بعد لحظه شماري كنيد و اينطوري خودتون و بدنتون رو به تعادل و نظم عادت بديد. من پيشنهادم اين هست كه ماهي ٢ مرتبه و نهايتا ٤ مرتبه كافيه و بيشتر از اون خيلي خطرناكه. سعي كنيد كمتر انجام بديد؛ اما همون دفعات كم رو با كيفيت و لذت بيشتر انجام بديد. حداقل اينطوري ميتونيد انجام اون رو متعادل كنيد و كنترل انجامشو به دست بگيريد. با تشكر


ـــــــــــ


  • 0



  • Mojtaba1994  
  • عضو از 1397/1/17

  • پست‌‌‌ها: ‌ 8

کص میگی فکر میکنی راست میگی. آقا به حرفای این...


کص میگی فکر میکنی راست میگی. آقا به حرفای این اسکل گوش ندین ، هر میخاد زود انزال بشه بره صبح تا شب خود ارضایی کنه تا بدبخت بشه.


ـــــــــــ


  • 1



  • reza-17  

  • عضو از 1396/2/18

  • پست‌‌‌ها: ‌ 154

  • 248

.


منم با نظر دوستان موافقم . خود ارضایی واقعا ضرر داره


ـــــــــــ


  • 0



  • aldaa  

  • عضو از 1396/4/25

  • پست‌‌‌ها: ‌ 85

  • 81

با بخش اخرش که گفت هرچه قدر بخاید میتونین انجامش...


با بخش اخرش که گفت هرچه قدر بخاید میتونین انجامش بدین کاملا مخالفم یکی از بچه ها بود روزی 6 بار میزد کارش به بیمارستان کشیده شد یا یکی دیگه از بچه ها دفعه هفتم از کیرش اب خون میومد خلاصه با فاصله بزنین تا به دلتون بچسبه + قبلش روحتون رو هم اماده کنین من اندازه موهای سرتون با ادم های مختلفی نشستم و برخاست کردم و کسایی که میگن این کار رو انجام میدن و براشون بد بوده و ضرر و ایناشو دیدن اینا همش چرت و پرته و فقط به خاطر عذاب وجدانی هست که بعد از این کار وجود داره یادم میاد بچه مچه بودم حرفای مذهبی روم تاثیر گذاشته بود و بعد از هر بار خودارضایی خودمو میزدم محکوم میکردم خودمو که چیز نخورم ،نماز شب بخونم و ... اصن یه وضعیتی بود اما الان که این افکار و غذاب وجدان ها رو کنار گذاشتم خودارضایی حتی باعث موفقیتمم تو زندگی شده


ـــــــــــ

عکسهای ران های سفید و گوشتی من + کون خوشگلم را در پروفایلم مشاهده کنید (همراه با تصویر آقا فریبرز) بدن شیو شده من



  • 0



  • nazi-aziz66  
  • عضو از 1398/3/19

  • پست‌‌‌ها: ‌ 12

  • 4

Dareh


Dareh


ـــــــــــ


  • 0



  • WizMaster  
  • عضو از 1396/11/25

  • پست‌‌‌ها: ‌ 2

نقل از: دل آرام تنها


نقل از: دل آرام تنها [quote=sasanazimi1368]تمام فوایدش یه طرف ولی اینم بگو که خودارضایی باعث زدانزالی میشه. زودانزالی هم بزرگترین و وحشتناکترین عیبیه که یه مرد میتونه داشته باشه. و اینم بگو که خودارضایی شدید توی تولید مثل اخلال ایجاد میکنه. کلا حرفات بسی کسشعر بیش نبود[/quote] خود ارضای باعث پوکی استخوان.ضعف بیماری.پیری زود رس پوست و... میشه. اگر بخواید علمی هم یادتون میدم.

خیلی هارو دیدم با وجود اینکه خودارضایی نمیکنن ولی بازم زودانزالی دارن کسشرهایت را تحویل کسان دگر ده


ـــــــــــ


  • 2



  • سیاوشXXL  

  • عضو از 1391/5/23

  • پست‌‌‌ها: ‌ 54

  • 18

هرچیزی به اندازش .


اب هم میتونه سم باشه اگر بدون رعایت و دقت مصرف بشه .


ـــــــــــ



بدون نقاب قشنگ تره



  • 0



  • lostmyname  
  • عضو از 1398/4/2

  • پست‌‌‌ها: ‌ 3

  • 1

ولی من رو درگیر دیر انزالی کرد...


نقل از: sasanazimi1368 تمام فوایدش یه طرف ولی اینم بگو که خودارضایی باعث زدانزالی میشه. زودانزالی هم بزرگترین و وحشتناکترین عیبیه که یه مرد میتونه داشته باشه. و اینم بگو که خودارضایی شدید توی تولید مثل اخلال ایجاد میکنه. کلا حرفات بسی کسشعر بیش نبود

!>؟


ـــــــــــ


  • 0





برای نظر دادن وارد شوید یا ثبت نام کنید .     


جستجو





نظرسنجی

به نظر شما، تا چه میزان اجازه دارید در گرایشات یا عقاید مذهبی همسرتان (یا همسر آینده) دخالت کنید؟


نمایش نتایج

آگهی‌های دوستیابی

نمایش آگهی های دوستیابی بستگی به علاقه شما دارد. برای دیدن آگهی مرتبط با علاقه تان لطفا پروفایل تان را » ایجاد یا ویرایش کنید «