مرد چندوقت یکبار باید انزال داشته باشد؟


  • Hermes1  

  • عضو از
    1391/11/18

  • پست‌ها: 101

  • 528





یک مرد چندوقت به چندوقت باید انزال داشته باشد؟

و 8 مورد دیگری که باید بدانید


اصلا اهمیتی دارد؟


آیا بیست و یک بار در ماه عدد درستی است؟
به این سادگی نیست. برای این که به جواب مشخصی دست یابید، تعداد معینی که نیاز است در هر روز ، هفته یا سال انزال شوید معلوم نیست.
این مقاله را مطالعه کنید تا مشخص که این رقم 21 از کجا آمده است، چگونه انزال بر ریسک سرطان پروستات شما تاثیرگذار است، چه اتفاقی برای اسپرم های شما روی می دهد و غیره.


21 بار در ماه از کجا آمده؟
تیتر خبری daily mail در سال 2017: "انزال حداقل 21 بار در ماه ریسک سرطان پروستات مردان را به صورت قابل توجهی کاهش میدهد".
این مقاله نتیجه تحقیقات انجام شده روی 31.925 نفر می باشد که در دسامبر 2016 توسط ارولوژی اروپا منتشر شد.
اگرچه یافته های تحقیق نشان می دهند که رابطه مستقیمی بین تعداد انزال و ریسک سرطان پروستات وجود دارد ولی تحقیقات بیشتری برای بررسی این موضوع نیاز است.
تحقیق مدنظر از طریق نوشتن گزارش توسط خود شرکت کنندگان انجام شد ( در سال 1992 و 2010) که موضوع آن درباره اینکه هرماه چندبار انزال داشته اند و آیا سرطان پروستات دارند یا نه، بود.
این بدین معنی است که نتایج ،تحت تاثیر حافظه افراد یا آگاهی از عادات خود دچار سوگیری می شوند.
همچنین توجه به این مسئله مهم است که تحقیق مشخص نمی کند آیا انزال ناشی از سکس است یا خودارضایی.


آیا واقعا انزال به طور مرتب به کاهش ریسک سرطان پروستات کمک می کند؟
شواهد قطعی نیستند. در این قسمت تمام نکاتی که نیاز به دانستن آن دارید را آورده ایم.
مطالعه جامع انجام شده در سال 2016 برروی 32000 مرد بین سالهای 1992 و 2010 نشان می دهد که انزال به طور مرتب ممکن است باعث کاهش ریسک سرطان پروستات شود.
با این حال، تحقیقات بیشتری جهت اطمینان لازم است.
این تحقیق برپایه ی اطلاعاتی است که خود شرکت کنندگان آن را گزارش کرده اند و به صورت علمی و در محیط آزمایشگاهی انجام نشده است و تعداد انزال ها و مسائل مربوط به سلامت فیریکی را خود شرکت کنندگان ارائه کرده اند.
این بدین معنی است که نتایج کاملا دقیق نخواهند بود. حافظه افراد منبع قابل اعتمادی نیست و بسیاری از مردم درباره ی صحبت راجب انزالشان احساس راحتی نمیکنند.
همچنین قابل توجه است که تحقیق انجام شده در سال 2004 برروی همین گروه شرکت کنندگان، هیچ ارتباط معنی داری بین انزال و ریسک سرطان پروستات نشان نداد.
اگرچه تحقیق انجام شده در سال 2016 از داده های جدید دهه ی اخیر بهره می گیرد ولی روشهای مطالعاتی تغییرات چندانی نکرده اند. بدین ترتیب، بهتر است نسبت به نتایج این تحقیقات خیلی خوشبین نباشیم.


تحقیقات قبلی با برخی محدودیت ها مواجه شدند.
برای مثال، تحقیق انجام شده در سال 2003 که بر روی 1000 مرد انجام شد نیز با کمک داده های گزارش شده توسط خود شرکت کنندگان انجام شد . پرسشنامه چندین سوال دقیق مطرح ساخت که شرکت کنندگان احتمالا پاسخ دقیق آنها را نمی دانستند:
این سوالات عبارتند از:
• زمانیکه اولین انزال را داشتند چندسالشان بود
• قبل و بعد از 30 سالگی با چند نفر رابطه جنسی داشته اند
• برآورد دهه ای که بیشترین انزال را در آن دهه داشته اند
باید توجه داشت که شرکت کنندگان همه سرطان پروستات داشتند. تعیین نقش انزال بدون آگاهی بیشتر درباره سلامت فرد کار مشکلی است.


آیا انزال مزایای دیگری نیز دارد؟
هیچ تحقیقی وجود ندارد که انزال را به مزایای خاصی ربط دهد. درباره نعوظ چطور؟ این مسئله ی کاملا متفاوتی است. نعوظ ذاتا باعث افزایش اوکسی توسین ودوپامین میشود.
اوکسی توسین به عواطف مثبت، راحتی در محیط های اجتماعی و کاهش استرس مربوط است.
دوپامین نیز به عواطف مثبت مربوط است. این افزایش موقت می تواند حس خوبی به شما بدهد و حتی باعث افزایش انگیزه شما برای انجام کارهای دیگری می شود که حس خوبی به شما میدهد.


آیا مزایای انزال از طریق خودارضایی و انزال ناشی از سکس مشابه است؟
هیچ تحقیقی در این زمینه وجود ندارد، بنابراین نظر قطعی دادن مشکل است. برای تعیین اینکه آیا بین این دو تفاوتی وجود دارد یا نه، تحقیقات بیشتر لازم است.
انزال باعث:
• کمک به خواب شما
• بهبود کیفیت اسپرم
• تقویت سیستم ایمنی شما
• بهبود علائم میگرن
• کاهش ریسک مرگ ناشی از بیماری قلب


آیا دلیلی برای کنترل تعداد انزال شما وجود دارد؟
باور قدیمی ای وجود دارد مبنی بر اینکه کنترل تعداد انزال به حفظ انرژی شما کمک می کند. این باور وجود داشت که خودداری از انزال باعث بازگشت انرژی موجود در اسپرم به مغز و تامین انرژی آن میشود.
این شیوه اساس دیدگاه "24 بار در سال" می باشد. آیین تائوئیست توصیه می کند که شما تنها 20 تا 30 درصد دفعات سکس انزال شوید. یعنی از هر 10 بار سکس، تنها 2 تا 3 بار انزال شوید.
ولی این ایده ها هیچ پشتوانه ی علمی ای ندارند. آیین تائوئیست مردم را به تمرکز بر احساسات شخصی ، قدرت و سرزندگی بعد از انزال تشویق میکند و عدد دقیقی را برای دفعات انزال معرفی نمیکند.


آیا اسپرم های شما تمام می شوند؟
نه! بدن شما حاوی میزان فراوانی اسپرم است.
در واقع هر ثانیه حدود 1500 اسپرم تولید می شود. این میزان یعنی چندمیلیون در روز. محال است شما بتوانید هر روز این همه اسپرم را آزاد کنید !!


آیا دلیلی وجود دارد تا همیشه از انزال جلوگیری کنیم؟
این مسئله به هدف شما بستگی دارد. آیا احساس میکنید خودداری از انزال به شما آرامش و راحتی میدهد؟! اگر اینطور است انجامش دهید زیرا هیچ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد خودداری از انزال به عوارض جانبی ناخواسته یا بیماری های خاصی منجر می شود.
همچنین هیچ تحقیقی وجود ندارد که نشان دهد خودداری از انزال دارای مزایای بلندمدت است.
نظرتان درباره no-fap چیست؟ اگرچه بسیاری از مردم ایدئولوژی no-fap را به خودارضایی نسبت می دهند ولی عده ای از انزال از طریق سکس نیز خودداری میکنند. هدف هر فردی از اینکار فرق می کند ولی معمولا اینکار به عنوان روشی برای تقویت مجدد استفاده میشود.
برخی مردم براین باورند که جلوگیری از انزال به تعادل سطح تستسترون شما کمک می کند، ولی هیچ تحقیق آزمایشگاهی ای برای تایید این مسئله انجام نشده است.
خودارضایی به تنهایی تاثیری بر سطح کلی تستسترون شما ندارد.


اگر اسپرم ها از طریق انزال آزاد نشوند، چه روی می دهد؟
اینکه انزال داشته باشید یا نه، تاثیری بر باروری یا میل جنسی شما ندارد.
سلولهای اسپرم استفاده نشده مجددا توسط بدن جذب شده یا ازطریق انزال ناخودآگاه موقع خواب آزاد می شوند.
اگرچه انزال شبانه بیشتر در دوران بلوغ اتفاق میفتند ولی اینکار در هر زمانی میتواند اتفاق بیفتد.


جمع بندی پایانی
آیا نمیدانید باید بیشتر انزال داشته باشید یا کمتر؟ به بدن خود گوش دهید. بیست و یک بار در ماه برای هر کسی مناسب نیست.
کاری را کنید که حس بهتری به شما میدهد. به احساسات خود در ساعات و روزهای بعد از انزال توجه کنید و خود را با آن وفق دهید.
برای مثال، آیا بعد از انزال از طریق خودارضایی حس بهتری دارید یا انزال از طریق سکس؟ جوابتان هرچیزی که هست همان را ادامه دهید. شاید بخواهید بیشتر هم انجامش دهید.
آیا بعد از سکس یا انزال حس بدی دارید؟ آیا حس درد، ناراحتی یا بیماری دارید؟ اگر بله، پس سعی کنید کمتر انزال داشته باشید تا ببینید احساساتتان چه تغییری میکند.


منبع


ـــــــــــ

کلی تاپیک سکسولوژی رو توی پروفایلم ببینید. اگه موضوع سکسی هست که می خواهید بیشتر در موردش بدونید تو پیام خصوصی برام بنویسید تا در موردش مطلب بذارم.


  • 9

برای نظر دادن وارد شوید یا ثبت نام کنید .     

  • fesharaki00  

  • عضو از 1397/9/19

  • پست‌‌‌ها: ‌ 153

  • 309

سلام


مفید بود عزیز.


ـــــــــــ

کز دیو و دد ملولم و انسانم آرزوست...



  • 0



  • MrGadget  

  • عضو از 1396/11/20

  • پست‌‌‌ها: ‌ 8

  • 5

خوب و مفید


خوب و مفید


ـــــــــــ


  • 0



احسنت هرمس عزیز
همه تاپیکات مفید و کاربردی هست....


احسنت هرمس عزیز همه تاپیکات مفید و کاربردی هست. دمت گرم


ـــــــــــ


  • 0



  • حشرجون  

  • عضو از 1390/8/19

  • پست‌‌‌ها: ‌ 1829

  • 566

جالب بود
کاش شرایطی فراهم بود تا این دست مقالات...


جالب بود کاش شرایطی فراهم بود تا این دست مقالات به وفور در سایتها و حتی دانشگاه ها و مدارس در دسترس بود. نوجوانان مون نیاز به این جور اطلاعات دارن


ـــــــــــ

عاشق آنال سکسم و لیسیدن کس. عکسام رو تو پروفایلم ببینین.



  • 0



گاییدم پیجتو


اشک


ـــــــــــ


  • 0



  • notohin  

  • عضو از 1398/6/25

  • پست‌‌‌ها: ‌ 24

حراتم.تلن.ر.ئ؟کوکند
ذئر دوز.ذگ
اره
ارهخ
که...


حراتم.تلن.ر.ئ؟کوکند ذئر دوز.ذگ اره ارهخ که گفتی4579 اگر تاپیکم خوندی کسسلهتناذائئ ککسسه نه نه خواهر جندت


ـــــــــــ

look at to w&g نگاه گردم دنبال زن دختر



  • 0



  • notohin  

  • عضو از 1398/6/25

  • پست‌‌‌ها: ‌ 24

نقل از: Farhad_monster


نقل از: Farhad_____monster اشک

شافت ننه دیوث خواهر مادر ناموس دیوث چی میگی فیوث


ـــــــــــ

look at to w&g نگاه گردم دنبال زن دختر



  • 0



  • mofo56  

  • عضو از 1392/6/6

  • پست‌‌‌ها: ‌ 6870

  • 9892

عجب!


21 بار!!! خایگان طرف میسوزه که (biggrin)


ـــــــــــ





  • 0



  • dashakoll  

  • عضو از 1398/5/26

  • پست‌‌‌ها: ‌ 196

  • 157

حوصله‌ام نکشید بخونمش فقط یه پدربزرگ دارم امسال...


حوصله‌ام نکشید بخونمش فقط یه پدربزرگ دارم امسال ۱۰۴سالگی رو تموم میکنه تنش کاملا سالمه حتی یک قرص هم درسال نمیخوره، وقتی به شوخی ازش میپرسم چیکارکنم زیادعمرکنم درحواب کاملا جدی میگه «خوب بخور، فعالیت بدنی داشته باش، کمتر با زنها همخواب شو»


ـــــــــــ





  • 0



  • pesarebad6886  
  • عضو از 1398/6/28

  • پست‌‌‌ها: ‌ 14

  • 3

نصف موارد این بود که هیچ تحقیقی در این زمینه وجود...


نصف موارد این بود که هیچ تحقیقی در این زمینه وجود ندارد ...


ـــــــــــ


  • 0



  • mehrass1  

  • عضو از 1398/5/29

  • پست‌‌‌ها: ‌ 138

  • 82

۲۱بار خوبه دیگه


خدا بده برکت


۲۱بار خوبه دیگه

خدا بده برکت


ـــــــــــ





  • 0



بادرود
طبق گفته منابع تهیه این مقاله دوپامین...


بادرود طبق گفته منابع تهیه این مقاله دوپامین وافزایش اونو باعث بروز احساسات مثبت عاطفی میدونه همینطور میدونیم دوپامین باعث افزایش فشار خون میگردد ودر افرادی که دچار افت فشار دائم میباشند ودر هنگام خونریزی های شدید که فشار بطور ناگهانی دچار افت میگردد تجویز واستفاده میشود فقط سوال اینه که آیا افزایش فشار خون در بروز احساسات عاطفی مثبت نقش داره یا فشار خون بالا میتونه باعث این عمل روحی وروانی بشه؟لطفا درصورت اطلاع در این مورد توضیح دهید تعداد دفعات انزال نمیتونه برای همه افراد یکسان باشه حتی اگر انزال عامل پیشگیری از بیماری مثل سرطان پروستات باشه ،فکر میکنم بهترین نظریه همان است که درانتها فرمودید وتعداد دفعات انزال ارتباط مستقیم با شرایط وقوای بدنی ونیاز فرد چه فیزیکی وروحی به انزال دارد البته ارگاسم در بانوان دارای خواصی بسیار درجهت پیشگیری از بیماریهای فیزیکی وروحی می باشد ،تشکر از تایپیک خوبتون


ـــــــــــ


  • 0





برای نظر دادن وارد شوید یا ثبت نام کنید .     


جستجو


نظرسنجی

با توجه به مشکلات شهر تهران، نظرتان درباره تغییر پایتخت ایران چیست؟


نمایش نتایج

آگهی‌های دوستیابی

نمایش آگهی های دوستیابی بستگی به علاقه شما دارد. برای دیدن آگهی مرتبط با علاقه تان لطفا پروفایل تان را » ایجاد یا ویرایش کنید «