چگونه کیر خود را بشوئید



چطور کیرتان را همیشه تمیز نگه دارید

Co-authored by Chris M. Matsko, MD
June 19, 2019

این مقاله با همکاری دکتر "کریس ام ماتسکو" نوشته شده. آقای ماتسکو یک پزشک بازنشسته‌ی ساکن پنسیلوانیاست. وی مدرک پزشکی‌ خود را از دانشکده‌ی پزشکی دانشگاه Temple در سال 2007 دریافت کرده.


در این مقاله از ١۸ منبع علمی متفاوت استفاده شده است که می‌توان نام آنها را در انتها مشاهده کرد.


التهابات پوستی، عفونت‌ها و بوهای ناخوشایند فقط چند مثال از مشکلات پزشکی هستند که اگر منظماً بهداشت آلت تناسلی‌تان را تا حد تبدیل شدن به یک عادت رعایت نکنید، برای کیرتان و البته زندگی جنسی‌تان پیش خواهد آمد.
تمیز کردن کیرتان بعد از سکس می‌تواند شانس آلوده شدن شما را به بیماری‌هایی که از طریق رابطه‌ی جنسی منتقل می‌شوند تا حد قابل توجهی پایین بیاورد.
در رعایت بهداشت کیر بین کسانی که کیرشان را ختنه کرده‌اند و کسانی که کیرشان ختنه نشده است اندکی تفاوت وجود دارد اما در اکثر موارد همه چیز مشابه و یکسان است. این که بیاموزید چطور به طرز صحیح کیرتان را تمیز نمایید، می‌تواند به شما کمک کند بهداشت و تمیز بودن عمومی بدن‌تان را بهتر رعایت کرده و در نتیجه سلامتی‌تان را حفظ کنید.




قسمت ١/٢:
تمیز کردن کیرهای ختنه نشده



١. صابون لطیف و ملایم انتخاب نمایید. خیلی از صابونها شامل مواد خوشبو کننده هستند که ممکن است موجب التهاب پوستهای حساس شوند و بعضی دیگر حاوی مواد پاک کننده‌ای هستند که برای استفاده روی پوستِ بینهایت حساس کیر مناسب نیستند. برای گرفتن بهترین نتیجه از صابونهای ملایم بی‌بو استفاده کنید که مخصوص شستن بدن در حمام هستند و به عبارت دیگر به هیچ وجه از صابونهای مخصوص شستن دست استفاده نکنید.



  • اگر پوستی حساس دارید از پزشک معالج و یا متخصص پوست و مو تان بپرسید که چه نوع صابونی برای بدن شما مناسب است.





٢. مرتب دوش بگیرید و حمام کنید. در موقع دوش گرفتن و یا حمام کردن از آب گرم استفاده کنید، نه آب داغ. این باعث می‌شود از التهاب پوست بدن مخصوصاً در آلت تناسلی‌تان جلوگیری کنید. مثل همیشه دوش بگیرید. نیازی به تغییر در این قسمت کار نیست. همه جایتان را با آب گرم و صابون بدون بوی ملایم (صابون پیشنهادی پزشکتان) بشوئید.





٣. کیر را بشویید. صابون بدون بوی ملایم انتخابی خود را در بین دستانتان بگیرید و حسابی دستهایتان را به کف صابون آغشته کنید. سپس به آرامی آن کف را روی تخم‌هایتان و بعد از آن لوله‌ی کیرتان بکشید. نکته‌ی کلیدی در شستن کیرهای ختنه نشده این است که قسمت داخلی پوست اطراف کله کیر هم شستشو داده شود.



  • اول به آرامی پوست دور کله‌ی کیر را به عقب می‌کشید تا جایی که امکان دارد. به هیچ وجه بیشتر از جایی که معمولاً پوست تا آنجا عقب می‌آید پوست کله‌ی کیر را عقب نکشید، فقط تا حد طبیعی. زیرا در غیر این صورت ممکن است به کیرتان صدمه بزنید و باعث به وجود آمدن زخم در بافت‌های قسمت قارچی شکل کیرتان بشوید.

  • کف صابون را در قسمت داخلی پوسته ناحیه قارچی شکل کیر بمالید سپس با دقت تمام کف‌ها و چرکهایی که در آن ناحیه جمع شده است را از آنجا خارج کنید.

  • پوست دور ناحیه قارچی شکل کیر را به حالت عادی خود برگردانید.





۴. کیر را تمیز نگه دارید. بهداشت و نظافت شخصی بینهایت اهمیت دارد.
دکترها در مورد شستن بیش از حد کیر هشدار داده‌اند. بیش از حد شستن آلت تناسلی در فواصل نزدیک مخصوصاً با صابون ویژه شستن دست و یا ژل‌های ویژه‌ی شستشو در حمام. می‌تواند باعث ایجاد التهاب سوزش و یا حتی بی‌حسی پوست حساس ناحیه‌ی آلت تناسلی‌تان شود.
این نیز اهمیت دارد که بعد از شستن آلت تناسلی‌تان آن را به دقت خشک نمایید. اگر شما پودر تالک و یا انواع پودرهای مخصوص بدن را روی کیرتان مالیده‌اید با این میل درونی که پودر را به لوله‌ی کیرتان بمالید به شدت مقابله کنید.
* اگر پودر تالک وارد قسمتهای زیرین پوست شما (پوسته‌ی دور قسمت قارچی شکل کیرتان در کیرهای ختنه نشده) بشود میتواند باعث ایجاد التهاب و ناراحتی در آن ناحیه شود. اگر به طور معمول از پودر تالک استفاده می‌کنید وقت آن رسیده که پودر تالک را با پودرهایی که از نشاسته‌ی ذرت تهیه شده‌اند جایگزین کنید. تئوری‌ای وجود دارد که می‌گوید رابطه ای بین پودر تالکوم (پودر ویژه‌ی دست و صورت مورد مصرف بانوان) و سرطان تخمدان در بانوان وجود دارد. پس اگر شما از ناحیه‌ی واژن با دختری سکس می‌کنید و پودر تالک روی کیرتان داشته باشید، شما آن دختر را در خطر ابتلای بیماری قرار می‌دهید.





۵. درک بهداشت و مراقبت از لایه بیرونی پوست. با مراقبت صحیح و رعایت بهداشت، داشتن یک کیر ختنه نشده هیچ مشکل جدی را از نظر بهداشتی برای شما به وجود نمی‌آورد. اما اگر به تمیز کردن قسمت‌های داخلی پوست دور قسمت قارچی شکل کیر توجه نکنید، می‌تواند باعث انباشته شدن چربی و چرک شود که در علم پزشکی به آن اسمگما و یا پنیرک گفته می‌شود.



  • انواع دیگر مشکلات زیر پوستی شامل:
    سوزش شدید که معمولاً به دلیل به شدت به عقب کشیدن پوست نوک آلت تناسلی در اطراف ناحیه‌ی قارچی شکل و یا التهاباتی که بر اثر استفاده از صابونهای خوشبو و خشن بر روی پوست لطیف کیر مرد حاصل می‌شود.
    عفونت‌های مانند "پوستیتیس" و "بالانیتیس" معمولاً به دلیل عدم رعایت بهداشت و نَشُستَن قسمت داخلی پوست دور قسمت قارچی شکل کیر که باعث انباشته شدن پنیرک (اسمگما) در آن نقطه می‌شود حاصل می‌آید




قسمت ٢/٢:
شستن و نظافت کیرهای ختنه شده



١. از صابونهای ملایم و لطیف استفاده شود. حتی بدون داشتن پوست اطراف قسمت قارچی شکل آلت تناسلی شما حتماً باید مطمئن باشید که از صابونی استفاده می‌کنید که به هیچ وجه باعث ایجاد التهاب در ناحیه‌ی آلت تناسلی‌تان نمی‌شود. انتخاب خوب در اینگونه موارد آن دسته از صابونهای ملایم مخصوص شستن پوست بدن (به جز دست) در حمام هستند که فاقد مواد خوشبوکننده و عطرآگین باشند.



  • از پزشک و یا متخصص پوست و موی خود بپرسید که چه صابونی برای پوست شما مناسب است و آن را ملتهب نخواهد کرد...





٢. مرتب دوش بگیرید و حمام کنید. یک بار دیگر تکرار می‌شود این اهمیت دارد که به درجه‌ی حرارت آب توجه شود. زیرا آب داغ باعث التهاب پوست و گاهاً سوختن ناشی از آب داغ در نواحی حساس‌تر پوست بدن خواهد شد.
بهتر است که آبی با گرمای کافی را برای دوش گرفتن در نظر بگیرید. آبی که گرم باشد ولی به هیچ وجه داغ نباشد. بعد با صابون ملایم بدون بو تمام بدنتان را مثل همیشه شستشو دهید.





٣. کیر را بشویید. کاری کنید که صابون ملایم بدون مواد خوشبوکننده‌ی شما حسابی در بین دستانتان کف کند. بعد ابتدا کف را روی تخم‌هایتان قرار دهید و آنجا را بشوئید بعد قسمت پایین لوله‌ی کیرتان را بشویید و این کار را تا رسیدن به زیر قسمت قارچی شکل کیر ادامه دهید.
حتی اگر به دلیل ختنه شدن فاقد پوست دور قسمت قارچی شکل در کیرهای ختنه نشده هستید باز هم اهمیت دارد که قسمت زیر کلاهک قارچی شکل را به دقت بشویید زیرا باکتری‌ها و چرک می‌توانند در آنجا روی هم انباشته شوند.



  • در غیاب پوسته دور قسمت قارچی شکل کیر که بر اثر ختنه از بین می‌رود، تنها کاری که شما لازم است انجام دهید این است که کیر را با دقت کف‌آلود کرده و سپس کف و چرک را زیر دوش و یا داخل وان حمام از تمامی نقاط کیر بزدائید.

  • مطمئن شوید که کیرتان را بعد از دوش گرفتن و یا داخل وان حمام رفتن به دقت خشک کرده‌اید. در صورت نداشتن پوست محافظ دور قسمت قارچی به دلیل ختنه استفاده از پودر تالک و یا سایر پودرهای بدن مانعی ندارد. اما هنوز لازم است که احتیاط لازم را برای جلوگیری از ورود پودر تالک به مجرای ادرار به عمل بیاورید و یا دقت کنید که باعث ایجاد التهاب پوستی نشوید.




✔ نکته:
• بعد از هرگونه عمل جنسی که شامل دخول می‌شود بلافاصله کیر خود را بشویید و حتماً ادرار کنید.
• آلودگی‌ها را قبل از این که فرصت صدمه زدن به بدن را به دست بیاورند از روی کیرتان بشویید تا فرصت بیمار کردن شما را نداشته باشند.
• اگر به خاطر مداوم در سفر بودن و یا فشرده بودن برنامه‌ی کاری، فرصت دوش گرفتن مرتب را ندارید و یا حتی اگر به دلیل انتخاب‌های شخصی مایل به دوش گرفتن نیستید، حداقل یک بار در روز چند دقیقه برای نظافت آلت تناسلی‌تان وقت بگذارید و آن را با دستمال مرطوب مخصوص نظافت باسن و لای پای نوزاد و یا دستمال مرطوب ویژه نظافت که با آب گرم آغشته باشد تمیز کنید تا باکتری‌ها در آنجا انباشته نشوند.

اگر شما کیری ختنه نشده دارید:
• در زمان حمام و نظافت پوسته دور قسمت قارچی شکل کیر را برگردانید و از انباشته نشدن پنیرک و یا هرگونه چرک در آن مطمئن شوید.
• اسمگما و یا پنیرک نرم کننده‌ای طبیعی است که بدن شما به منظور نرم نگه داشتن پوست کیرتان از خود ترشح می‌کند اما اگر شما اهل حمام رفتن و رعایت بهداشت فردی نباشید در محور زمان روی هم انباشته شده و شکلی مانند پنیر مانده به خود می‌گیرد. اگر متوجه شدید که اسمیگما و یا پنیرک زیر پوست ناحیه‌ی قارچی شکل انباشته شده معنای آن این است که باید فاصله‌ی بین دفعات شستن کیرتان را کمتر کنید و بیشتر به نظافت فردی خود اهمیت بدهید.


⚠️ هشدار:
داخل پوسته قسمت قارچی شکل کیر خردسالان و یا نوزادان ختنه نشده را نشوئید. در بسیاری از موارد گزارش شده پوست محافظ قسمت قارچی شکل کاملاً از بدنه‌ی کیر جدا نشده و هنوز به کلاهک کیر چسبیده است و عقب کشیدن آن می‌تواند باعث پارگی پوست و در نتیجه درد و صدمه دیدن کیر در آن ناحیه‌ی خاص شود.




منبع:

m.wikihow.com/Clean-Your-Penis


همچنین درمورد مقوله‌ی ختنه و تفاوتهای کیر ختنه شده با ختنه نشده میتوانید بنگرید به تاپیک ختنه


ـــــــــــ

k@hrobaقاعده‌ای در کار نیست


  • 7

برای نظر دادن وارد شوید یا ثبت نام کنید .     

  • WILD.121  

  • عضو از 1397/12/18

  • پست‌‌‌ها: ‌ 649

  • 2696

بعله بعله


بسیار کابردی مرسی بابت تاپیک (cool) (rose)


ـــــــــــ





  • 1



  • Baaran98  

  • عضو از 1398/2/9

  • پست‌‌‌ها: ‌ 250

  • 384

جالب بود مرسی


جالب بود مرسی


ـــــــــــ




  • 2



  • Different man  

  • عضو از 1397/8/30

  • پست‌‌‌ها: ‌ 2393

  • 9410

ایطو که مشخصه


تا الان درست شسته بودمه!

#به_کیر_خود_اهمیت_دهید


ـــــــــــ
 Me, Myself and I





  • 0



  • ff19681347  

  • عضو از 1398/4/4

  • پست‌‌‌ها: ‌ 4

  • 3

برای شما هم جالب بود ؟ جالبه


نقل از: Baaran98 جالب بود مرسی

(erection)


ـــــــــــ

بسیار هات - شیطون و بازیگوش - گرم و صمیمی - مودب - رابطه حضوری و ویدیویی -



  • 0



  • wrecked_erny  

  • عضو از 1398/3/8

  • پست‌‌‌ها: ‌ 405

  • 900

خیلی عالی


(rose)


ـــــــــــ





  • 0



  • varna008  
  • عضو از 1398/1/17

  • پست‌‌‌ها: ‌ 69

  • 202

سالار حساسه


سالار خیلی حساس و زود رنجه ازش خوب مرلقبت کنید تا نسل شما منقرض نشود (biggrin)


ـــــــــــ

امضا ندارم انگشت میزنم



  • 0



  • kamran0910  
  • عضو از 1394/1/8

  • پست‌‌‌ها: ‌ 31

  • 45

جالب بود


جالب بود


ـــــــــــ


  • 0



بهداشت در سکس


بهداشت و تمیزی همیشه خوبه

و باید در سکس کاملا رعایت بشه


ـــــــــــ

خوب باشیم تا خوبا بیان سمتمون



  • 0



  • Seyed Ali A  

  • عضو از 1394/10/7

  • پست‌‌‌ها: ‌ 997

  • 851

عرض شود که:


ممنون از اطلاعات خوبت عزیز


ـــــــــــ

مِثل خاراندَن یِک زَخم پَس اَز خوب شُدن...

یادِ یِک عِــشــق عَذابے ست ڪِه لِذت دارَد!!!



  • 0



  • دربازکن  

  • عضو از 1398/4/21

  • پست‌‌‌ها: ‌ 28

  • 11

دمت گرم


دمت گرم


ـــــــــــ


  • 0





برای نظر دادن وارد شوید یا ثبت نام کنید .     


جستجو






نظرسنجی

کدامیک را ترجیح میدهید؟


نمایش نتایج

آگهی‌های دوستیابی

نمایش آگهی های دوستیابی بستگی به علاقه شما دارد. برای دیدن آگهی مرتبط با علاقه تان لطفا پروفایل تان را » ایجاد یا ویرایش کنید «