۱۱ چیزی که درباره ارگاسم در خواب نمی‌دونستین

این رویاها رو هدیه‌ای از سمت خدای خواب‌ها در نظر بگیرین

۱ـ خانوما تقریباً هر زمانی می‌تونن توی خواب ارگاسم داشته باشن

بله خانوما هم توی خواب ارضا و این خوابا به دورهدبلوغشون محدود نمی‌شه. سال ۱۹۸۶ تحقیقی در «مجله پژوهش‌های جنسی» (Journal of Sex Research) نشون داد که ۳۷٪ زن‌های بررسی‌شده، حداقل یه‌بار این موضوعو تجربه کردن. تازه این فقط یه نمونه کوچیک از خانومای دانشگاهی دهه ۸۰ بوده.

۲ـ مردا وقتی از نظر جنسی فعالیت کمتری دارن این اتفاق بیشتر براشون می‌افته

دکتر «مادلین کاستلانوس» (Madeleine Castellanos)، پزشک و درمانگر جنسی و نویسنده کتاب «خواستن را بخواه» (Wanting To Want)، می‌گه: «در دوران بلوغ و نوجوانی و قبل از این‌که پسر خودارضایی یا سکس منظم داشته باشه، ارضاشدن در خواب خیلی عادیه. اما ممکنه (اما بعید) که واسه مردای مسن‌تر هم اتفاق بیفته.

۳ـ اگر این اتفاق برای پsرا بیفته، بهش می‌گن «ترشحات شبانه» یا «رویای خیس« (wet dream)

وقتی اتفاق میفته که یه مرد تو خواب به انزال می‌رسه. تحقیقات زیادی روی این‌که چقدر این اتفاق رایجه انجام نشده ولی اکثر مردا می‌تونن از تجربه خودشون بگن که قطعاً همچین اتفاقی حداقل تو دوران بلوغ واسشون افتاده. تحقیقی که تو مجله آموزش و درمان جنسی تو سال ۱۹۸۲ منتشر شده به این اشاره کرده که خوابای خیس (اِحتِلام – در فارسی می‌گیم جُنُب‌شدن در خواب یا مُحتَلِم‌شدن – مترجم) و میزانشون یه موضوع جنسیه که اصلاً اونقدرا که لازمه مورد بحث و بررسی قرار نگرفته.

۴ـ واسه بعضیا از ارگاسم تو بیداری هم راحت‌تره

کاستلانوس می‌گه: «زن‌هایی رو بررسی کردم که نمی‌تونستن با سکس یا خودارضایی تو دنیای واقعی به ارگاسم برسن ولی تو خواب می‌تونستن». این‌جوری در موردش فکر کنین: تو رویاهای جنسیتون معمولاً حواس‌پرتی، استرس و اضطراب وجود نداره که توی ارگاسم اختلال ایجاد کنه. تو خواب فقط شما، ذهن و بدنتون هستین که با خودتون شیرین و دلچسب عشق‌بازی می‌کنین.

۵ـ معمولاً آدما تو مرحله‌ای از خوابشون که رویا می‌بینن یعنی مرحله «خواب همراه با حرکات سریع چشم» (REM) احساساتی در اندام تناسلیشون دارن

افزایش جریان خون تو قسمت واژن و آلت تناسلی معمولاً تو این مرحله خواب اتفاق میفته؛ یعنی همون زمانی که خواب می‌بینین.

۶ـ مردا ممکنه در طول شب بارها نعوظ داشته باشن ولی به ارگاسم نرسن

کاستلانوس می‌گه: «تحقیقات نشون می‌ده که مردا می‌تونن تو یک شب نعوظ‌های متعددی داشته باشن، گاهی اوقات کامل شق بشن و گاهی اوقات یکم کمتر ولی لزوماً به این معنی نیست که قراره کل شب خوابای جنسی ببینن. فقط جریان خون آلت تناسلی‌شون موقع خواب بالا و پایین می‌شه.

۷ـ تحقیقات زیادی در مورد ارگاسم تو خواب انجام نشده چون اصلاً راهی واسه مطالعه کردنش نیست. چجوری باید این کارو انجام داد؟

اگه تا حالا به این موضوع توجه نکردین باید گفت که این مطالعات شدنی نیست چون نمونه برای مشاهده وجود نداره. چون مشخصه که هر کسی که تا حالا تو خواب ارگاسم داشته می‌دونه که این چیزا غیرقابل پیش‌بینی هستن؛ پس مطالعه‌ش تو آزمایشگاه واقعاً آسون نیست.

۸ـ ارگاسم اغلب تو خوابای جنسی اتفاق میفته حتی اگه بعدش یادتون نیاد

شاید اول خواب رابطه جنسی ببینین، بعد جریان خون بیشتری رو تو بافت‌های مربوط به نعوظ تجربه کنین و بعدشم نعوظ یا ارگاسمو تجربه کنین. یا ممکنه برعکس باشه: افزایش جریان خون باعث دیدن خوابای جنسی بشه که گاهی وقتا تهش به ارگاسم می‌رسن. بازم می‌گم؛ محققا مطمئن نیستن که دقیقاً چه اتفاقی میفته. کاستلانوس می‌گه: اما حتی اگه وسط ارگاسم هم از خواب بیدار بشین و یادتون نیاد که خواب جنسی دیدین، احتمالاً همچین خوابی بوده.

۹ـ بعضی از حالتای خوابیدن بیشتر باعث ارگاسم تو خواب می‌شن

پژوهشی که سال ۲۰۱۲ در مجله Dreamingچاپ شد، نشون داد که خوابیدن روی شکم با دیدن رویاهای پرحرارت‌تر مثل رویاهای جنسی، خوابایی که توش درگیر یه کار سخت هستین یا نمی‌تونین نفس بکشین و اینطور چیزا مرتبطه. کاستلانوس می‌گه منطقیه، چون این وضعیت بین تختتون و شما یا آلت تناسلی، کلیتوریس و برجستگی‌های ناحیه تناسلی‌تون تماس بیشتری ایجاد می‌کنه که می‌تونه باعث تحریکتون بشه

۱۰ـ ارگاسم داشتن در خواب کاملاً طبیعی و خیلی هم عالیه

کاستلانوس می‌گه: «ارگاسم در خواب مثل هدیه‌ای از طرف مغز شماست». فقط نشونه اینه که میل و فانتزی‌های جنسیتون همگی تو وضعیت درستی قرار دارن. هرگز نباید در موردش احساس گناه کنین یا فکر کنین عجیب و غریبه؛ حتی اگه خواب جنسی که همراه ارگاسمش می‌بینین واستون تعجب‌برانگیز باشه. رویاها نمادین هستن؛ لزوماً معنیش این نیست که واقعاً می‌خواین با دوست‌پسر یا دوست‌دختر قبلیتون، همکارتون یا اون پسر شلخته تو اغذیه‌فروشی بخوابین.

۱۱ـ ولی فکر نکنین واسه ارگاسم در خواب باید تلاشی بکنین

درست مثل ارگاسم‌های آگاهانه؛ وقتی بخوان اتفاق بیفتن اتفاق میفتن، ولی این‌که به زور بخواین به ارگاسم برسین کمکی بهش نمی‌کنه. می‌تونین سعی کنین قبل از خواب به چیزای سکسی فکر کنین، روی شکم بخوابین یا با گوش دادن به پلی‌لیست جنسیتون بخوابین اما واقعاً هیچ راهی واسه ایجاد ارگاسم تو خواب وجود نداره. در موردش استرس نداشته باشین، بذارین خودش بیاد سراغتون. و اگه تجربه‌ش کردین کاستلانوس یه توصیه واستون داره: تبریک می‌گم؛ واسش جشن بگیرین.

منبع