باید تعداد پایین بزنه که حجم بیاره
عقلم چیز خوبیه
حرکت جالبیه
بدنساز نیستی ک بدونی .سهل جویا.باید سبک و تعداد بالا بزنه واسه حجم گرفتن
جالبه
باید تعداد پایین بزنه که حجم بیاره