سلام دوستان عزیز :)
امروز یه مقاله ی جالب توی سایت ترجمان خوندم و از اونجایی که به نظرم مفید بود، لینکش رو براتون قرار میدم تا اگر حوصله و وقت داشتین بخونین.
در کل به توضیح این موارد می پردازه:
چرا در بزرگسالی هم یادگیری مهارت های جدید مفیده؟
هیچ وقت دیر نیست!
سعی کنیم توی بزرگسالی هم مثل یه بچه ی 5 ساله به دنیا نگاه کنیم (یا به قول خودش مثل یه تازه کار)
کم دونستن از اصلا ندونستن بدتره!
چرا فکر می کنیم یادگیری مختص بچه هاست؟ و بچه ها چطور زودتر مطالب رو یاد میگیرن؟
امیدوارم حوصله کنید و مطلب رو کامل مطالعه بفرمایید دوستان. 🌷🌷
پ.ن: مبحث رو با صحبت درباره ی یادگیری شطرنج در بزرگسالی شروع می کنه که فکر کنم برای شیوا و دیگر شطرنج دوستان جالب باشه 😍
شطرنج هوش و استعداد میخواد که من یکی ندارم! راجع به منچ! مطلب گذاشتن خبر بده!! 😛 😎
↩ shahx-1
می دونم شوخی می کنین ولی قبل از اینکه به خودتون از این برچسب ها بزنین لطفا مطلب رو بخونین.
مهم نیست اگه توی یه چیزی نابغه یا خیلی با استعداد نباشیم! همین که بریم سراغ مهارت های جدید، کلی به سیستم ذهنی مون کمک کردیم. یعنی اشاره می کنه که اگه شما شنا یاد بگیری، توی مهارت های بی ربط به شنا کردن هم بهتر میشی!
🌸🌸
↩ negar93
عزیزم یه نمونش داستان کربلا که هر آدمی دو دقیقه فقط دو دقیقه بهش فکر کنه متوجه چرت بودنش میشه!! با این وجود هر سال این قصه پوسیده سرتاسر چاخان رو در هزاران حسینیه در کشور میگن و همه باهاش گریه میکنن یعنی چی؟؟ هیچکس حاضر به فکر کردن نیست!! یاد گیری تمرکز ذهن و فکر میخواد ، ما ملت شب امتحان هستیم!! به زور یه ورقی بزنیم واحد رو پاس کنیم بعدشم فراموش!! تا زور نباشه حاضر به یادگیری و تغییر نیستیم که اگر بودیم جمهوری اسلامی سه سال هم دوام نمی آورد!
↩ shahx-1
بله تا حد زیادی با شما موافقم فقط حالا بهتره به یه گروه بزرگ مثل مردم یه کشور فکر نکنیم. اول از همه خودمون و اگه تونستیم عزیزانمون رو به این سمت هدایت کنیم که چیزای تازه یاد بگیرن. در واقع فقط چیزی که روش کنترل و تاثیر داریم رو تغییر بدیم. سنگ بزرگ نشونه ی نزدنه!
مثلا شما که خیلی علاقه داری ماساژت بدن، خودت هم ماساژ دادن یا چیزای شبیه به اون رو یاد بگیر 😁 اصلا بعد از اینکه واکسیناسیون انجام شد، یه نوع ورزش جدید یا زبان خارجی جدید شروع کنین😄 🌸
(برای جلوگیری از آلزایمر هم که حتما می دونین خیلی مفیده مخصوصا برای اکثر ماهایی که دو سال تقریبا زندگی کم تحرک و فعالیت داشتیم)
↩ ShivaBanoo
عزیزم مرسی که خوندی 💋 😍😍
آره حتما اراده می خواد ولی معمولا چیزی که مانع اراده و انگیزه ی ما میشه، موانع ذهنی خودمونه. کلیشه های ذهنی مون که ناخواسته اسیرش هستیم. مثلا همین که میگیم دیگه از ما گذشته!
وقتی باور کنیم توی سن بالا هم میشه خوب یاد گرفت، کمتر می ترسیم و اراده مون قوی تر میشه
↩ shahx-1
پس من از شما پیشرفته ترم. چون مار و پله هم بلدم 😁
مطلب خوبی بود. ممنون.
یادگیری های جدید راههای عصبی جدید توی سیستم مغزی ما ایجاد میشه و در نتیجه ماده شیمیایی دوپامین ترشح میشه. همین دوپامین جلوگیری میکنه از آلزایمر. در واقع تا این لحظه دانشمندان علت بروز آلزایمر رو تنبلی سلولها در ترشح دوپامین میدونن
سلام. ممنون از معرفی شما. مقاله رو کامل خوندم. بعضی جاهاش چندبار. شایدم در آینده چندین بار دیگه بخونمش. 👌
فقط یک نکته خدمت کاربرانی که این تاپیکو رو میخونن با اجازه صاحب تاپیک عرض کنم: حتما سعی کنید مقاله رو کامل بخونین چون مطالبی که به صورت تیتروار صاحب تاپیک گذاشتن برای درکشون حتما باید مقاله خونده بشه و به خودی خودشان شاید گمراه کننده هم باشن. من برای نمونه توضیح یکیشونو میزارم اینحا بخونین بقیشو دیگه خودتون برین مقاله رو بخونین.
*کم دونستن از اصلا ندونستن بدتره!
دو روانشناس به نامهای دیوید دانینگ و جاستین کروگر، طبق آنچه که به اثر دانینگ-کروگر۳ شناخته میشود، نشان دادند افرادی که بدترین عملکرد را در آزمایشهای شناختیِ مختلف داشتند همان کسانی بودند که اکثراً عملکرد واقعی خود را «آشکارا دستِ بالا گرفته بودند». یعنی کسانی که «هم بیمهارت بودند و هم از بیمهارتیشان غافل».
این موضوع قطعاً میتواند مانع بزرگی بر سر راه آدمهای تازهکار باشد. اما پژوهشِ بیشتر نشان داد که تنها چیزی که از اصلاً ندانستن بدتر است، کم دانستن است. این الگویی است که در دنیای واقعی هم میشود آن را مشاهده کرد: پزشکانی که یک روش جدید برای جراحی ستون فقرات یاد میگیرند، بیشترین اشتباهات را در جراحی اول یا دوم انجام نمیدهند، بلکه احتمالاً در جراحی پانزدهم مرتکب آن میشوند؛ بیشترین خطاهای خلبانی را خلبانهای مبتدی مرتکب نمیشوند، بلکه بیشترین احتمال اشتباه مربوط به خلبانهایی است که حدود هشتصد ساعت سابقۀ پرواز دارند.
البته منظورم این نیست که باید از حرفهایها بیشتر از مبتدیها بترسیم. حرفهایهایی که «هم ماهرند و هم میدانند که ماهرند»، در فرایند حل مسئله، با اختلاف از تازهکارها کارآمدتر عمل میکنند. ایندسته از حرفهایها در شرایط متغیر هم از مبتدیها بهتر عمل خواهند کرد (مثلاً احتمال بیشتری دارد که بهترین شطرنجبازها در شطرنج سرعتی هم از بقیه بهتر باشند). حرفهایها میتوانند درمواقع لزوم از تجربۀ بالاترشان استفاده کنند و واکنشهای تراشخوردهتری را از خودشان نشان دهند. یک شطرنجباز تازهکار کلی وقت تلف میکند تا بتواند انواع حرکتهای ممکن را در ذهنش مجسم کند درحالیکه یک استادبزرگ تمام تمرکزش را مستقیماً بر بهترین گزینهها معطوف خواهد کرد (حتی اگر در ادامهْ زمان زیادی را صرف محاسبه و انتخاب بهترین گزینه از بین آنها کند).
بااینحال بهقول استادِ ذِن، سوزوکی، همین «عادتهای استادی» میتواند دردسرساز شود؛ بهخصوص زمانی که پای راهحلهای جدید در میان باشد. آدمهای حرفهای، با همۀ حرفهای بودنشان، گاهی ممکن است چیزی را ببینند که انتظار داشتهاند ببینند. یک شطرنجباز حرفهای ممکن است چنان فکرش درگیر حرکتی شود که از بازیهای قبلی در خاطرش مانده، که از حرکت بهتری که میتواند در بخش دیگری از صفحۀ شطرنج انجام دهد غافل شود.
تمایل انسانها به انتخاب گزینههای آشنا از روی پیشفرض -که حتی در مواجهه با راهحلهای جدید و پیشرفتهتر هم اتفاق میافتد- را اصطلاحاً اثر اینشتلونگ۴ مینامند.
بازم ممنون از صاحب تاپیک بابت معرفی 🌹
↩ Mehdi160456
همه از من پیشرفته ترن! همه عمر چوب سادگیمو خوردم…
↩ shahx-1
امیدوارم پیشنهادات دوستانه منو حمل بر بی ادبی و جسارت ندونسته باشید شاه ایکس عزیز 🌸🌸🌸
↩ سایه+روشن+جنگل
اول اینکه خیلی ممنونم بابت نظرتون و خوشحالم که خوشتون اومد از مطلب :)
کلا سایت ترجمان که دوست عزیزی بهم معرفی ش کرد، محتواهای خیلی مفیدی رو قرار میده و می تونین توی اینستاگرامشون هم دنبالشون کنین اگه خواستین 🌷🌷
دوم هم سپاس که قسمتی از متن رو که مهم بود گذاشتین. واقعیتش قبلا یه بار متن کامل رو کپی پیست کرده بودم و بعضی دوستان ناراضی بودن. برای همین این بار صرفا سعی کردم تشویق کرده باشم برای مراجعه به لینک و مطالعه.
↩ Little Exupéry
خیلی خوشحالم که مطلب مورد رضایت شما بوده و ممنونم بابت نظرتون 🌸🌸
بله اتفاقا خوندمش الان و خیلی عالی بود :) 🌷🌷
↩ negar93
منم خوشحالم که افرادی همچون شما فعالیت دارن در این سایت. اینستا که ندارم ولی حتما سایت رو از این به بعد دنبال میکنم. همینکه لینکشم بزارین کافیه. کسی که بخواد مطالعه کنه لینکشو باز میکنه کسی هم که نخواد جلوش وایسی براشم حضوری بگی باز گوش نمیکنه. در هر صورت ممنون 🌹 🌹
↩ negar93
راحت باشید بانو نگار. اگر غریبه بودید هرگز تاپیکاتون رو از مسیر اصلیش منحرف نمیکردم!! 😀 👿 😁
پی نوشت: شنیدین میگن لطفتون باعث دردسره؟ از من شروع شد! 😁 👿 😛 😎
هر عضو و اندامی از بدن انسان با ورزش قوی تر میشه و ورزش مغز و ذهن مطالعه و یادگیری مهارت جدید هست اگه فیلم لوسی رو دیده باشین البته تخیلی هست ولی مبناش علمی بود که نوابغ فقط ده درصد از عملکرد مغزشون فعاله و اگه این عملکرد به درصد بالا برسه بقولی خداگونه رفتار میکنه. 😊😊👌👌👌👌
↩ shahx-1
خیلی ممنون که اجازه میدین راحت باشم 🙏 🌹 🌹
واقعیتش گاهی اوقات هوشم یاری نمی کنه!! متوجه پی نوشت نشدم :(
↩ سایه+روشن+جنگل
مرسی از لطفتون 🙏
بسیار عالی. سایتش بهتره در واقع.
بله حق با شماست و موافقم 🌹 🌹
↩ Frozen soul
چقدر خوب که به حرفشون گوش ندادین :)
امیدوارم موفق باشین در یادگیری ساز جدید، خیلی عالیه 😍
↩ negar93
هر کسی من بهش لطف داشته باشم بدجوری به دردسر میوفته!! یکی بود روز اول آشنایی باهاش قهر کردم! به فشار دوستان وانمود کردم آشتی کردیم ( من هرگز کسیو نمیبخشم جزو طبیعتم نیست!!) یه مدت بعد خودش گفت چقدر میگیری باز باهام قهر کنی!! نمودی مارو!!! افتا د حالا!! 😀 👿 😁
پی نوشت: شما باید یه سری به مجموعه روزگار مردم آزار در تاپیکهای من بزنی کامل متوجه میشی!! 😀 😁 👿
↩ shahx-1
آهاااا پس اینطور. الان افتاد بله مرسی از توضیحتون :)) ای بابا حالا چه کنم؟! :(((((( یعنی دیگه بخشش در کار نیست؟:(
من قسمت های زیادی از مجموعه رو خوندم ولی یادم نیست چی شد که خوندن بقیه ش یادم رفت:/ چشم سر می زنم :) 🌹
↩ Shab.n1
بله بله کاملا درست میگین 👌 🌹
دیدمش و برام خیلی جالب بود مضمونش. مرسی که اشاره کردین بهش عزیزم🙏 ❤️
تقریبا کامل مطالعه نمودم ، ولی درکی که داشتم و در حالی که حالم انیگونه بود تصور کردم :
اگه بخوایم یاد بگیریم ، برامون مهم نباشه چی میگن ، مهم این باشه که هر وقت ذهنی که درگیرش شد مسئله ، بتونیم راهکرد های جدید فارغ از اون چیزی که تجربه کردیم تو مسئله به کار ببریم!!!
مقاله خیلی طولانی و مفصلی بود ولی مطالبش مفید بود مخصوصا برای من خیلی خوب بود. چون هم سنم زیاده و هم تو این سن دنبال ادامه ادامه تحصیل و یادگیری هستم
هر موقع فکر کردید برای یادگیری دیره عکس پروفسور حسابی تو آخرین لحظات عمرش رو به یاد بیارید…
باید اینجوری فکر کنید که یه سال دیگه کدوم یک از اینا جذاب تره؟