چرا خودارضایی متقابل؟
مگر سکس کافی نیست؟

by Jon the nudist

خودارضایی یک عمل عادی و سالم و لذت بخش است ولی با اینحال زوج‌ها در این مورد به ندرت با هم حرف میزنند. هم مردها و هم زن‌ها خودارضایی میکنند و حتی برای یکدیگر هم این کار را انجام میدهند ولی متاسفانه به این معنی نیست که توانایی صحبت کردن درموردش را هم دارند!

خودارضایی یک عمل شخصی‌ست نه یک ورزش نمایشی…
یا شاید هم هست؟

طبق آخرین بررسی انجام شده؛ حدود ٩٠٪ مردان و حدود ٧٤٪ زنان خودارضایی میکنند (البته این ارقام مربوط به کسانی‌ست که حاضر شدند اقرار کنند!).
پس برای کسانی که در رابطه هستند [خدمتشان عرض میشود که]؛ احتمال این‌که هردوی شما خودارضایی میکنید زیاد است، البته هیچ مشکلی هم ندارد. خودارضایی [بهرحال] مزایایی هم دارد، از کاهش استرس گرفته تا بهبود خواب و افزایش اعتماد به نفس جنسی. خودارضایی باعث بهبود زندگی جنسی شما و پارتنرتان میشود. این کار باعث میشود استقامت جنسی مردها و به ارگاسم رسیدن زن‌ها بهبود پیدا کند. [ناگفته نماند؛ خودارضایی‌ای که به عادت در خلوت یه‌نفره تبدیل شود به طوری که هرکدام از زوجین آن را بر سکس با یکدیگر ترجیح دهند، بحث دیگری‌ست و از این مطلب جداس.]
خودارضایی مشکلی ندارد ولی چرا این کار را با کس دیگری تقسیم نکرد؟

درسته، منظور «خودارضایی متقابل» است
شما احتمالاً این کار را قبل از این‌که سکس را تجربه کنید انجام میدادید. همه ما از همان ابتدا و پیش از بلوغ، به تنهایی کارهایی را با آلتمان تجربه کرده‌ایم. حال این نکته روشن شود که «شرکت کردن پارتنر شما در یک خودارضایی ساده، این کار را به شدت سکسی میکند و کمک میکند بعضی از عوارض خوداضایی کاهش یابد.»

هنوز قانع نشده‌اید؟
همانطور که میدانید؛ مردها موجودات ظاهربینی هستند، برعکس زنان که برای تحریک شدن باید در حس و حال مناسب قرار بگیرند. بیشتر تکیه‌ی مردان برای تحریک شدن، حس بینایی‌ست و این دلیل اصلی تماشای پورن است و برای همین دوست داریم لذت دیگران از یکدیگر را از همه زوایا ببینیم، اگر باور نمیکنید تاریخچه‌ی مرورگرتان را چک کنید!
ولی نظرتان چیست به جای تماشای لذت یک فرد روی صفحه مانیتور، کسی که میشناسید در واقعیت این کار را انجام دهد. همراه با آه و ناله و نوازش و البته نزدیک به شما، حتی دست زدن هم مشکلی ندارد!

این کار خودش تحریک‌کننده است
چیزی که باعث تفاوت سکس و خودارضایی میشود این است که خودارضایی به طور کلی یک عمل کاملاً شخصی‌[انفرادی]ست. وقتی پارتنرتان شما را به این عمل شخصی وارد میکند و یا شما این کار را انجام میدهید باعث میشود که زمان بسیار سکسی‌تر سپری شود. این کار حس کنجکاوی و فضولی و هیجان به شما میدهد چون دارید چیزی را تماشا میکنید که کس دیگری نمیتواند.

دیدن این که کنترل لذت زنی در دست خودش است چیز فوق العاده‌ای‌ست! برای مردها به ارگاسم رساندن پارتنرشان مثل سرهم کردن دوباره موتور ماشین لذت‌بخش است. این کار نیازمند تعهد، ظرافت و تکنیک خوب است و وقتی زن نصف این کار را انجام میدهد نشان میدهد که او نسبت به تمایلات جنسی خودش اعتماد به نفس دارد و با آن احساس راحتی میکند. از طرف دیگر دیدن این‌ که مردتان به دقت به بدن شما تمرکز کرده و از شما به عنوان لذت و سرگرمی شخصی خودش استفاده میکند خودش نشانه اعتماد به نفس و راحتی شماست.

شما چیزی یاد میگیرید
فقط ننشینید و تماشا کنید، [به‌جایش] نکته‌برداری کنید. چون هیچ‌کس غیر از پارتنرتان نمیداند چطور او را ارضا کنید، مخصوصاً از آنجایی که کسانی که تازه وارد رابطه شده‌اند از علایق هم چیزی نمیدانند. هرکس علایق جنسی خاصی دارد و بهترین راه فهمیدن اینکه چطور یک نفر را ارضا کنی این است که خودشان به شما نشان دهند که دوست دارند چطور ارضا شوند.

درمورد این که چطور خودشان را ارضا میکنند و اینکه بدنشان به هر حرکت دستشان چه عکس العملی نشان میدهد توجه کنید. آیا این کار را سریع انجام میدهند یا آهسته؟ چقدر فشار وارد میکنند؟ و... هرچه بیشتر به این نکات توجه کنید معشوقه‌ی بهتری خواهید بود!

بهتر است که موضوع را از قبل بیان کنید
به یاد داشته باشید بعضی افراد ممکن است در ابتدای کار نسبت به این موضوع احساس راحتی نکنند. به او بگویید چقدر این کار برای شما سکسی است و به او اطمینان دهید که در این کار عجله نمیکنید. برای اینکه حال و هوا را برای او آرامش‌بخش کنید چند شمع روشن کنید و چند آهنگ احساسی پخش کنید. رو‌به‌روی پارتنرتان بنشینید چه روی مبل یا تخت و گاهی اوقات شما خودتان را لمس کنید و او تماشا کند.

اگر با دیدن صورت یکدیگر مشکل دارید میتوانید به پشت هم بنشینید تا شما خودارضایی کنید.

با دست‌هایتان بدنش را نوازش کنید و نواحی حساس مثل گردن، نوک سینه و... را ببوسید. وقتی هردوی شما شروع به تحریک‌شدن کردید و احساس راحت‌تری پیدا کردید این کار را همزمان انجام دهید. زمانی که آرام به او نزدیک میشوید به چشمانش نگاه کنید و به ریتم هم توجه کنید تا همزمان با هم ارضا شوید! بعد از این کار یکدیگر را بغل کنید و یک لحظه‌ی نزدیک و صمیمی را با هم تجربه کنید...

این نحوه‌ی انجام خودارضایی متقابل است. بعضی‌ها عاشق این کار هستند و بعضی از این کار خجالت میکشند. صبور باشید و کاری کنید پارتنرتان نسبت به این کار احساس راحتی کند و تمایل به این کار داشته باشد. یاد گرفتن از حرکات او را هم فراموش نکنید.

برگرفته از:
http://youonlywetter.co.uk/mutual-masturbation-not-just-fuck