۱. چگونگی انجام اورال سکس توسط زن برای مرد (Fellatio)
در آغاز سکس دهانی یا خوردن آلت تناسلی مرد نیازی نیست که حتما مرد شما آماده باشد. برای آماده کردن او عجله نکنید، چرا که آلت مردان حساسیت بالایی دارد. پس در ابتدا به آرامی شروع کنید و کم‌کم به سرعت خود بیافزایید. شما می‌توانید از حرکات دهان، زبان و سر خود استفاده کنید تا ببینید کدام یک، بهترین تحریک را برای مرد ایجاد می‌کند. اما تا وقتی که خود فرد نخواهد از دندان‌های خود استفاده نکنید.

وقتی شما با یک مرد رابطه دهانی برقرار می‌کنید، می‌توانید هر جا که بخواهید از این رابطه دست بکشید. کاملا به نظر شما بستگی دارد که سکس دهانی تا هنگام انزال و ارضای مرد ادامه پیدا کند یا خیر. این به عنوان یک حق برای شما است.

چگونگی انجام سکس دهانی توسط مرد برای زن (Cunnilingus)
اکثر زنان قبل از انجام سکس دهانی از اینکه شما آنها را ببوسید و نوازش کنید، معاشقه قبل سکس، لذت می‌برند. همچنین انجام موارد گفته شده به زنان کمک می‌کند تا تحریک شوند و برای رابطه دهانی یا خوردن آلت تناسلی زن آماده شوند. تمام ناحیه تناسلی زنان تحریک‌پذیر است، اما برای اکثر آنها کلیتوریس (که حدودا ۸ هزار پایانه‌ی عصبی دارد) حساس‌‎ترین قسمت است. بهتر است برای گرفتن نتیجه بهتر به واکنش‌های همسر خود دقت کنید.

چگونگی انجام سکس دهانی – مقعدی (Rimming)
تحریک دهانی مقعد می‌تواند به عنوان بخشی از رابطه جنسی در هر یک از گرایش‌های جنسی باشد. اگر نگران مسائل بهداشتی هستید، می‌توانید از شریک جنسی خود بخواهید که ابتدا آن ناحیه را بشوید. همچنین می‌توانید به عنوان بخشی از پیش نوازی دونفره به حمام بروید.

در ابتدا ممکن است همسر شما دوست داشته باشد شما به آرامی بدن او را لمس کنید یا ببوسید؛ به ویژه در ناحیه پرینه. توجه داشته باشید که به واکنش‌های طرف مقابل دقت کنید تا ببینید در چه حالتی بیشترین لذت را می‌برد و روی همان حالت بیشترین تمرکز را داشته باشید.

اگر برای یک زن سکس دهانی – مقعدی انجام می‌دهید، توجه داشته باشید که نباید از مقعد به سمت واژن حرکت کنید؛ چرا که می‌توانید باعث انتقال باکتری و ایجاد عفونت شوید.

ترفند‌های بهتر کردن سکس دهانی چیست؟
همانطور که در بالا توصیه‌هایی برای آموزش سکس دهانی به عنوان یک فانتزی جنسی داشتیم، ترفندهای زیر هم می‌تواند باعث بهتر شدن اورال سکس شوند:

۱. از همسر یا شریک جنسی‌ تان سوال بپرسید
سعی کنید از طرف مقابل خود سوال بپرسید تا بتوانید نقاط یا حرکاتی که برای آنها تحریک بیشتری دارند را بشناسید. علاوه بر اینکه این‌گونه پرسش‌ها به بهتر کردن رابطه کمک می‌کنند، می‌توانند به عنوان بخش مهمی از پیش‌نوازی هم ایفای نقش کنند.

۲. از نفس‌‌ برای تحریک همسرتان استفاده کنید
استفاده از نفس و گرما و حرارت آن، یک ابزار کلیدی و بسیار مؤثر در تحریک جنسی همسر یا شریک جنسی‌تان است.

۳. نگاهتان را در نگاه همسرتان قفل کنید
ارتباط چشمی تاثیر بسیار زیادی در رابطه دهانی دارد. علاوه بر این، با این‌کار می‌توانید واکنش‌های طرف مقابل خود را در مقابل حرکات و کارهایی که انجام می‌دهید ببینید و بدانید که همسر شما در چه حالتی بهتر پاسخگو است و بیشتر لذت می‌برد.

۴. صداهای تحریک کننده ایجاد کنید
با استفاده از صدا به شریک جنسی خود اجازه بدهید تا بداند که شما چقدر از کاری که انجام می‌دهید لذت می‌برید و با علاقه این کار را می‌کنید.

۵. از دست‌ هایتان استفاده کنید
در استفاده از دست‌ها خجالتی نباشید! دست‌ها علاوه بر کمک به رابطه جنسی می‌تواند احساسات شما را هم منتقل کند. پس با کمک دست‌ها، میزان علاقه خود را به همسرتان یادآوری کنید.

۶. از ژل لوبریکانت یا روان‌ کننده‌ استفاده کنید
درست است که دهان شما خود آبدار بوده و چندان نیازی به روان کننده‌ها نیست. ولی استفاده از ژل روان کننده لوبریکانت برای هر کسی لذت متفاوتی را به ارمغان می‌آورد. برای استفاده از ابزراهای جنسی مانند داروهای بهبود عملکرد جنسی؛ حتما با دکتر زنان مشورت کنید. ممکن است برخی از ژل‌ها یا روان‌کننده‌ها برای شما حساسیت‌زا باشند یا بهتر باشد که در روابط دهانی استفاده نشوند.

انواع پوزیشن‌ های اورال سکس کدامند؟

۱. پوزیشن جنسی ۶۹
یکی از معروف ترین و پرطرفدارترین پوزیشن‌های اورال سکس است. به نقل از ویکی پدیا؛ در این پوزیشن یکی از طرفین روی دیگری و در جهت مخالف قرار می‌گیرد. از مزایای این حالت این است که همزمان هر دو فرد به ناحیه تناسلی طرف مقابل دسترسی دارند و می‌توانند برای یکدیگر رابطه اورال را انجام دهند.

۲. پوزیشن جنسی نشستن روی صورت (face-sitting)
نشستن بر روی صورت از پوزیشن‌های محبوب زنان است. چرا که در این حالت کنترل حرکات بدن زن دست خود اوست و می‌تواند به راحتی در حالت مناسب و تحریک‌کننده قرار گیرد. این پوزیشن برای هر دو جنس مناسب است. فقط در صورتی که برای مرد انجام شود باید توجه داشت که زاویه مناسبی با صورت حفظ شود تا زن احساس خفگی نداشته باشد.

۳. پوزیشن ایستاده (Standing) در اورال سکس
در این حالت فردی که قرار است سکس دهانی دریافت کند، روی پاهای خود ایستاده و طرف دیگر جلوی او روی زانوی خود می‌نشیند. بهتر است برای کنترل بهتر تعادل خود این پوزیشن با تکیه بر میز یا دیوار انجام شود. این حالت برای مردان بیشتر رایج است اما می تواند برای زنان هم لذت‌بخش باشد.

۴. پوزیشن جنسی پاهای دور سر
این پوزیشن از حالت‌های بسیار ساده و راحت برای زنان است. اما برای مردان هم غیرممکن نیست. در این پوزیشن به سادگی به پشت دراز می‌کشید، بعد از اینکه سر همسر شما در مقابل ناحیه تناسلی شما قرار گرفت، شما پاهای خود را بالا آورده و دور او قرار می‌دهید. حواس‌تان باشد که به شریک جنسی خود فشار وارد نکنید و باعث ناراحتی او نشوید.