تصویر ذهنی منفی از ناحیهی تناسلی چه تاثیری رو لذت جنسی زنان میگذارد؟
تحقیقات جدید تصویر ذهنی از ناحیهی تناسلی، حواسپرتی و تشویش در زنان را بررسی میکند.
خلاصه
یک تحقیق جدید
در یک تحقیق جدید که در ژورنال “سکس و تراپی ازدواج " منتشر شد، محققان در تلاش بودند که بفهمند ارتباط تصویر ذهنی منفی و لذت جنسی چگونه است. نویسندگان مخصوصا به نقش بالقوهی حواسپرتیهای ذهنی و تشویش توجه داشتند.
تحقیق ۱۶۱۹ زن سیس جندر بالای ۱۸ سال (میانگین سنی ۲۶.۱۱) را شامل میشد. بیشترشان (۸۵.۴ درصد) سفید بودند. بیشتر زنان (۵۸ درصد) دگرجنسگرا و میزان قابل توجهی (۳۱.۹ درصد) دوجنسگرا بودند.
این زنان باید در طول چهار هفتهی قبل تحقیق سکس میداشتند. برای هدف این تحقیق سکس یعنی دخول آلت مرد به واژن یا مقعد، دریافت سکس دهانی، تحریک دستی نواحی تناسلی یا تحریک نواحی تناسلی با اسباب بازی جنسی”
از زنان خواسته شد به سوالاتی جواب بدهند که محورهای زیر را داشتند الف) تصویر ذهنی از ناحیهی تناسلی ب) نارضایتی از بدن ج) حواس پرتی (خصوصا حواسپرتی به خاطر ظاهر، به خاطر اجرا و شرم جنسی) د) لذت جنسی ه)عملکرد جنسی و)تشویش ز) اضطراب اجتماعی
یافتهها
در کل، در این زنان لذت جنسی بیشتر، به منزلهی عملکرد جنسی بهتر بود.
یعنی لذت جنسی با میل جنسی ارتباط مستقیم و با روانکاری(lubrication) و درد نداشتن نسبتا ارتباط دارد. همچنین لذت جنسی تا حد زیادی و مستقیما با تحریک، اورگاسم و عملکرد جنسی کلی ارتباط داشت.
به علاوه، محققان نتیجه گرفتند که در حین سکس، زنانی که تصویر ذهنی منفی از ناحیهی تناسلی داشتند به خاطر دغدغهی ظاهر، اجرا و شرم، حواسشان بیشتر پرت میشد. در نتیجه این سه قالب حواس پرتی با لذت جنسی ارتباط منفی داشتند.
تشویش و اضطراب اجتماعی از طریق عوامل حواس پرتی مبتنی بر ظاهر، تأثیر غیرمستقیم تصویر ذهنی ناحیهی تناسلی بر لذت را به میزان قابل توجهی تعدیل می کنند.
این یافتهها چه معنایی دارند؟
در میان زنان شرکتکننده در این تحقیق، تصویر ذهنی منفی با لذت جنسی و عملکرد جنسی کمتر، ارتباط داشت. با نگاهی جزئیتر، یافتهها از این قرارند که زنانی که تصویری منفی از بدن خود دارند به خاطر ظاهر خود، اجرای خود در حین سکس و احساس شرم هنگام فعالیت جنسی، بیشتر حواسشان پرت میشود. این طور برمیآید که این حواسپرتی ها توانایی زن برای تمرکز بر اشارات شهوانی حین سکس را کاهش میدهند در نتیجه زنان لذت کمتری حس خواهند کرد و عملکرد ضعیفتری خواهند داشت.
نتیجهگیری
زنانی که احساسات منفی نسبت به ناحیهی تناسلی خود دارند ممکن است با موانع بزرگتری برای رسیدن به لذت و ارضای جنسی مواجه شوند. قابل درک است که اگر زنان نسبت به ناحیهی تناسلی خود احساس بدی داشته باشند، کمتر به لمس، کاوش و یادگیری چگونگی تحریک خودشان تمایل دارند و ممکن است برای درخواست سکس دهانی یا دستی از شریکشان اکراه داشته باشند. که هر سهی این فعالیتها به شدت روی لذت و ارضای جنسی زن دارای تاثیر مثبت هستند.
البته راههای مداخلهای وجود دارد که به زنان کمک کند حس مثبت (یا حداقل کمتر منفی) نسبت به ناحیهی تناسلی خود داشته باشند تا در عوض لذت جنسی افزایش یابد. اولین و مهمترین راه صحبت کردن و به نمایش گذاشتن تصاویری طبیعی و متنوع از ناحیهی تناسلی زنان است؛ با گسترده کردن نمونهها، زنها احساس طبیعی بودن میکنند و با بدن خودشان احساس راحتی میکنند. به علاوه ذهن آگاهی تمرینی مفید برای کاهش حواس پرتی و ارزیابیهای منفی برای زنان در طی فعالیت جنسی به شمار میرود؛ یعنی معطوف کردن توجه به لحظهی کنونی، به اشارات شهوانی و به احساسات لذتبخش جنسی.
↩ 1001ex
کیر گذاشتن رو شقیقهات که پاشی بیای؟برو جایی که حرف عمیق توش هست.
گرفتار شدیم از دست شما خودگوزپندارها
↩ Unknown Mistress
دقیقا تازه ایرادایی بیخود
پ.ن: با من قهری؟